Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i italiensk gryta per 100 gram: | 100 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i italiensk gryta per 100 gram: | 9,7 gram |
| Protein i italiensk gryta per 100 gram: | 7,7 gram |
|---|---|
| Fett i italiensk gryta per 100 gram: | 3,3 gram |
Näringsinnehåll i italiensk gryta
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g italiensk gryta | 100 | 420 | 7,7 | 9,7 | 3,3 |
Förbränning av italiensk gryta
Hur lång tid tar det att bränna 101 kcal som finns i 100 gram italiensk gryta?
Simning
8,2 min
Lopp
7,5 min
Cykling
10 min
Gå
25 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.