Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i importerad vitfisk, tilapia/pangasius/hoki, medelvärde per 100 gram: | 77 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i importerad vitfisk, tilapia/pangasius/hoki, medelvärde per 100 gram: | 0 gram |
| Protein i importerad vitfisk, tilapia/pangasius/hoki, medelvärde per 100 gram: | 17 gram |
|---|---|
| Fett i importerad vitfisk, tilapia/pangasius/hoki, medelvärde per 100 gram: | 1,1 gram |
Näringsinnehåll i importerad vitfisk, tilapia/pangasius/hoki, medelvärde
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g importerad vitfisk, tilapia/pangasius/hoki, medelvärde | 77 | 320 | 17 | 0 | 1,1 |
Förbränning av importerad vitfisk, tilapia/pangasius/hoki, medelvärde
Hur lång tid tar det att bränna 77 kcal som finns i 100 gram importerad vitfisk, tilapia/pangasius/hoki, medelvärde?
Simning
6,3 min
Lopp
5,7 min
Cykling
7,9 min
Gå
19 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.