Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i havrekross, kaurakuitunen per 100 gram: | 260 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i havrekross, kaurakuitunen per 100 gram: | 16 gram |
| Protein i havrekross, kaurakuitunen per 100 gram: | 7,2 gram |
|---|---|
| Fett i havrekross, kaurakuitunen per 100 gram: | 3,3 gram |
Näringsinnehåll i havrekross, kaurakuitunen
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g havrekross, kaurakuitunen | 260 | 1100 | 7,2 | 16 | 3,3 |
Förbränning av havrekross, kaurakuitunen
Hur lång tid tar det att bränna 257 kcal som finns i 100 gram havrekross, kaurakuitunen?
Simning
21 min
Lopp
19 min
Cykling
26 min
Gå
64 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.