Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i havrekex med choklad, industriell per 100 gram: | 480 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i havrekex med choklad, industriell per 100 gram: | 56 gram |
| Protein i havrekex med choklad, industriell per 100 gram: | 7,5 gram |
|---|---|
| Fett i havrekex med choklad, industriell per 100 gram: | 24 gram |
Näringsinnehåll i havrekex med choklad, industriell
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g havrekex med choklad, industriell | 480 | 2000 | 7,5 | 56 | 24 |
Förbränning av havrekex med choklad, industriell
Hur lång tid tar det att bränna 478 kcal som finns i 100 gram havrekex med choklad, industriell?
Simning
39 min
Lopp
35 min
Cykling
49 min
Gå
120 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.