Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i havregrynsgröt, lättmjölk, utan salt per 100 gram: | 100 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i havregrynsgröt, lättmjölk, utan salt per 100 gram: | 14 gram |
| Protein i havregrynsgröt, lättmjölk, utan salt per 100 gram: | 4,9 gram |
|---|---|
| Fett i havregrynsgröt, lättmjölk, utan salt per 100 gram: | 2,5 gram |
Näringsinnehåll i havregrynsgröt, lättmjölk, utan salt
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g havregrynsgröt, lättmjölk, utan salt | 100 | 420 | 4,9 | 14 | 2,5 |
Förbränning av havregrynsgröt, lättmjölk, utan salt
Hur lång tid tar det att bränna 101 kcal som finns i 100 gram havregrynsgröt, lättmjölk, utan salt?
Simning
8,2 min
Lopp
7,5 min
Cykling
10 min
Gå
25 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.