Kalorier i havregrynsgröt, frukt och bär, elovena

100 gram havregrynsgröt, frukt och bär, elovena innehåller 78 kalorier.
Om du vill konsumera 100 kcal måste du äta 130 gram havregrynsgröt, frukt och bär, elovena.

Kalorier i havregrynsgröt, frukt och bär, elovena per 100 gram: 78 kcal
Kolhydrat i havregrynsgröt, frukt och bär, elovena per 100 gram: 14 gram
Protein i havregrynsgröt, frukt och bär, elovena per 100 gram: 2,1 gram
Fett i havregrynsgröt, frukt och bär, elovena per 100 gram: 1,1 gram

Näringsinnehåll i havregrynsgröt, frukt och bär, elovena

Del Kcal Kj Proteiner Kolhydrater Fett
100 g havregrynsgröt, frukt och bär, elovena 78 330 2,1 14 1,1
Gå ner i vikt lätt
Gratis skräddarsydd kostplan

Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.

Förbränning av havregrynsgröt, frukt och bär, elovena

Hur lång tid tar det att bränna 78 kcal som finns i 100 gram havregrynsgröt, frukt och bär, elovena?

Simning 6,4 min
Lopp 5,8 min
Cykling 8 min
19 min

* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.