Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i havregrynsgröt, frön, vatten, salt per 100 gram: | 50 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i havregrynsgröt, frön, vatten, salt per 100 gram: | 6,9 gram |
| Protein i havregrynsgröt, frön, vatten, salt per 100 gram: | 1,9 gram |
|---|---|
| Fett i havregrynsgröt, frön, vatten, salt per 100 gram: | 1,4 gram |
Näringsinnehåll i havregrynsgröt, frön, vatten, salt
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g havregrynsgröt, frön, vatten, salt | 50 | 210 | 1,9 | 6,9 | 1,4 |
Förbränning av havregrynsgröt, frön, vatten, salt
Hur lång tid tar det att bränna 50 kcal som finns i 100 gram havregrynsgröt, frön, vatten, salt?
Simning
4,1 min
Lopp
3,7 min
Cykling
5,1 min
Gå
12 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.