Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i hamburgare, råghamburgare, grisfile per 100 gram: | 200 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i hamburgare, råghamburgare, grisfile per 100 gram: | 15 gram |
| Protein i hamburgare, råghamburgare, grisfile per 100 gram: | 11 gram |
|---|---|
| Fett i hamburgare, råghamburgare, grisfile per 100 gram: | 10 gram |
Näringsinnehåll i hamburgare, råghamburgare, grisfile
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g hamburgare, råghamburgare, grisfile | 200 | 850 | 11 | 15 | 10 |
Förbränning av hamburgare, råghamburgare, grisfile
Hur lång tid tar det att bränna 202 kcal som finns i 100 gram hamburgare, råghamburgare, grisfile?
Simning
16 min
Lopp
15 min
Cykling
21 min
Gå
50 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.