Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i hamburgare, nötköttsbiff och vetesemla per 100 gram: | 190 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i hamburgare, nötköttsbiff och vetesemla per 100 gram: | 22 gram |
| Protein i hamburgare, nötköttsbiff och vetesemla per 100 gram: | 11 gram |
|---|---|
| Fett i hamburgare, nötköttsbiff och vetesemla per 100 gram: | 6,4 gram |
Näringsinnehåll i hamburgare, nötköttsbiff och vetesemla
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g hamburgare, nötköttsbiff och vetesemla | 190 | 780 | 11 | 22 | 6,4 |
Förbränning av hamburgare, nötköttsbiff och vetesemla
Hur lång tid tar det att bränna 186 kcal som finns i 100 gram hamburgare, nötköttsbiff och vetesemla?
Simning
15 min
Lopp
14 min
Cykling
19 min
Gå
46 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.