Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i hamburgare, hamburgare med getost, krossemla per 100 gram: | 280 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i hamburgare, hamburgare med getost, krossemla per 100 gram: | 18 gram |
| Protein i hamburgare, hamburgare med getost, krossemla per 100 gram: | 11 gram |
|---|---|
| Fett i hamburgare, hamburgare med getost, krossemla per 100 gram: | 18 gram |
Näringsinnehåll i hamburgare, hamburgare med getost, krossemla
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g hamburgare, hamburgare med getost, krossemla | 280 | 1200 | 11 | 18 | 18 |
Förbränning av hamburgare, hamburgare med getost, krossemla
Hur lång tid tar det att bränna 276 kcal som finns i 100 gram hamburgare, hamburgare med getost, krossemla?
Simning
23 min
Lopp
20 min
Cykling
28 min
Gå
68 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.