Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i hamburgare, batat hamburgare, nöt per 100 gram: | 180 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i hamburgare, batat hamburgare, nöt per 100 gram: | 8,8 gram |
| Protein i hamburgare, batat hamburgare, nöt per 100 gram: | 9,5 gram |
|---|---|
| Fett i hamburgare, batat hamburgare, nöt per 100 gram: | 11 gram |
Näringsinnehåll i hamburgare, batat hamburgare, nöt
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g hamburgare, batat hamburgare, nöt | 180 | 750 | 9,5 | 8,8 | 11 |
Förbränning av hamburgare, batat hamburgare, nöt
Hur lång tid tar det att bränna 178 kcal som finns i 100 gram hamburgare, batat hamburgare, nöt?
Simning
15 min
Lopp
13 min
Cykling
18 min
Gå
44 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.