Kalorier i hajmalle

100 gram hajmalle innehåller 70 kalorier.
Om du vill konsumera 100 kcal måste du äta 140 gram hajmalle.

Kalorier i hajmalle per 100 gram: 70 kcal
Kolhydrat i hajmalle per 100 gram: 0 gram
Protein och hajmalle per 100 gram: 15 gram
Fett i hajmalle per 100 gram: 1,3 gram

Näringsinnehåll i hajmalle

Del Kcal Kj Proteiner Kolhydrater Fett
100 g hajmalle 70 290 15 0 1,3

Förbränning av hajmalle

Hur lång tid tar det att bränna 70 kcal som finns i 100 gram hajmalle?

Simning 5,7 min
Lopp 5,2 min
Cykling 7,1 min
17 min

* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.