Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i grynost, fettfri, låg laktoshalt per 100 gram: | 83 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i grynost, fettfri, låg laktoshalt per 100 gram: | 2 gram |
| Protein i grynost, fettfri, låg laktoshalt per 100 gram: | 18 gram |
|---|---|
| Fett i grynost, fettfri, låg laktoshalt per 100 gram: | 0,2 gram |
Näringsinnehåll i grynost, fettfri, låg laktoshalt
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g grynost, fettfri, låg laktoshalt | 83 | 350 | 18 | 2 | 0,2 |
Förbränning av grynost, fettfri, låg laktoshalt
Hur lång tid tar det att bränna 83 kcal som finns i 100 gram grynost, fettfri, låg laktoshalt?
Simning
6,8 min
Lopp
6,2 min
Cykling
8,5 min
Gå
21 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.