Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i grynost-äggsmör per 100 gram: | 170 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i grynost-äggsmör per 100 gram: | 1,2 gram |
| Protein i grynost-äggsmör per 100 gram: | 12 gram |
|---|---|
| Fett i grynost-äggsmör per 100 gram: | 13 gram |
Näringsinnehåll i grynost-äggsmör
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g grynost-äggsmör | 170 | 710 | 12 | 1,2 | 13 |
Förbränning av grynost-äggsmör
Hur lång tid tar det att bränna 170 kcal som finns i 100 gram grynost-äggsmör?
Simning
14 min
Lopp
13 min
Cykling
17 min
Gå
42 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.