Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i grovt rågbröd med solrosfrön, vaasan per 100 gram: | 250 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i grovt rågbröd med solrosfrön, vaasan per 100 gram: | 38 gram |
| Protein i grovt rågbröd med solrosfrön, vaasan per 100 gram: | 7,6 gram |
|---|---|
| Fett i grovt rågbröd med solrosfrön, vaasan per 100 gram: | 4,6 gram |
Näringsinnehåll i grovt rågbröd med solrosfrön, vaasan
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g grovt rågbröd med solrosfrön, vaasan | 250 | 1000 | 7,6 | 38 | 4,6 |
Förbränning av grovt rågbröd med solrosfrön, vaasan
Hur lång tid tar det att bränna 247 kcal som finns i 100 gram grovt rågbröd med solrosfrön, vaasan?
Simning
20 min
Lopp
18 min
Cykling
25 min
Gå
61 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.