Kalorier i grova kex

100 gram grova kex innehåller 440 kalorier.
Om du vill konsumera 100 kcal måste du äta 23 gram grova kex.

Kalorier i grova kex per 100 gram: 440 kcal
Kolhydrat i grova kex per 100 gram: 73 gram
Protein och grova kex per 100 gram: 7,8 gram
Fett i grova kex per 100 gram: 14 gram

Näringsinnehåll i grova kex

Del Kcal Kj Proteiner Kolhydrater Fett
100 g grova kex 440 1800 7,8 73 14

Förbränning av grova kex

Hur lång tid tar det att bränna 435 kcal som finns i 100 gram grova kex?

Simning 36 min
Lopp 32 min
Cykling 44 min
110 min

* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.