Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i grötflingor, fiberrika, nalle per 100 gram: | 360 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i grötflingor, fiberrika, nalle per 100 gram: | 43 gram |
| Protein i grötflingor, fiberrika, nalle per 100 gram: | 14 gram |
|---|---|
| Fett i grötflingor, fiberrika, nalle per 100 gram: | 9,2 gram |
Näringsinnehåll i grötflingor, fiberrika, nalle
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g grötflingor, fiberrika, nalle | 360 | 1500 | 14 | 43 | 9,2 |
Förbränning av grötflingor, fiberrika, nalle
Hur lång tid tar det att bränna 356 kcal som finns i 100 gram grötflingor, fiberrika, nalle?
Simning
29 min
Lopp
26 min
Cykling
36 min
Gå
88 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.