Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i grönsaksgratäng med grädde per 100 gram: | 110 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i grönsaksgratäng med grädde per 100 gram: | 3,2 gram |
| Protein i grönsaksgratäng med grädde per 100 gram: | 4,8 gram |
|---|---|
| Fett i grönsaksgratäng med grädde per 100 gram: | 7,6 gram |
Näringsinnehåll i grönsaksgratäng med grädde
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g grönsaksgratäng med grädde | 110 | 450 | 4,8 | 3,2 | 7,6 |
Förbränning av grönsaksgratäng med grädde
Hur lång tid tar det att bränna 107 kcal som finns i 100 gram grönsaksgratäng med grädde?
Simning
8,7 min
Lopp
7,9 min
Cykling
11 min
Gå
26 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.