Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i griskotlett, utan fläsk, stekt per 100 gram: | 270 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i griskotlett, utan fläsk, stekt per 100 gram: | 0 gram |
| Protein i griskotlett, utan fläsk, stekt per 100 gram: | 31 gram |
|---|---|
| Fett i griskotlett, utan fläsk, stekt per 100 gram: | 16 gram |
Näringsinnehåll i griskotlett, utan fläsk, stekt
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g griskotlett, utan fläsk, stekt | 270 | 1100 | 31 | 0 | 16 |
Förbränning av griskotlett, utan fläsk, stekt
Hur lång tid tar det att bränna 266 kcal som finns i 100 gram griskotlett, utan fläsk, stekt?
Simning
22 min
Lopp
20 min
Cykling
27 min
Gå
66 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.