Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i griskotlett, smetana, ugnstekt per 100 gram: | 440 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i griskotlett, smetana, ugnstekt per 100 gram: | 2,3 gram |
| Protein i griskotlett, smetana, ugnstekt per 100 gram: | 12 gram |
|---|---|
| Fett i griskotlett, smetana, ugnstekt per 100 gram: | 44 gram |
Näringsinnehåll i griskotlett, smetana, ugnstekt
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g griskotlett, smetana, ugnstekt | 440 | 1900 | 12 | 2,3 | 44 |
Förbränning av griskotlett, smetana, ugnstekt
Hur lång tid tar det att bränna 444 kcal som finns i 100 gram griskotlett, smetana, ugnstekt?
Simning
36 min
Lopp
33 min
Cykling
45 min
Gå
110 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.