Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i griskotlett, panerad, stekt per 100 gram: | 350 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i griskotlett, panerad, stekt per 100 gram: | 11 gram |
| Protein i griskotlett, panerad, stekt per 100 gram: | 19 gram |
|---|---|
| Fett i griskotlett, panerad, stekt per 100 gram: | 25 gram |
Näringsinnehåll i griskotlett, panerad, stekt
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g griskotlett, panerad, stekt | 350 | 1400 | 19 | 11 | 25 |
Förbränning av griskotlett, panerad, stekt
Hur lång tid tar det att bränna 345 kcal som finns i 100 gram griskotlett, panerad, stekt?
Simning
28 min
Lopp
26 min
Cykling
35 min
Gå
85 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.