Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i gräddfil, låg laktoshalt, 10-12 % fett per 100 gram: | 140 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i gräddfil, låg laktoshalt, 10-12 % fett per 100 gram: | 4 gram |
| Protein i gräddfil, låg laktoshalt, 10-12 % fett per 100 gram: | 2,6 gram |
|---|---|
| Fett i gräddfil, låg laktoshalt, 10-12 % fett per 100 gram: | 12 gram |
Näringsinnehåll i gräddfil, låg laktoshalt, 10-12 % fett
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g gräddfil, låg laktoshalt, 10-12 % fett | 140 | 570 | 2,6 | 4 | 12 |
Förbränning av gräddfil, låg laktoshalt, 10-12 % fett
Hur lång tid tar det att bränna 136 kcal som finns i 100 gram gräddfil, låg laktoshalt, 10-12 % fett?
Simning
11 min
Lopp
10 min
Cykling
14 min
Gå
34 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.