Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i glass, yoghurtglass, 9 % fett per 100 gram: | 180 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i glass, yoghurtglass, 9 % fett per 100 gram: | 22 gram |
| Protein i glass, yoghurtglass, 9 % fett per 100 gram: | 1,9 gram |
|---|---|
| Fett i glass, yoghurtglass, 9 % fett per 100 gram: | 9,4 gram |
Näringsinnehåll i glass, yoghurtglass, 9 % fett
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g glass, yoghurtglass, 9 % fett | 180 | 760 | 1,9 | 22 | 9,4 |
Förbränning av glass, yoghurtglass, 9 % fett
Hur lång tid tar det att bränna 182 kcal som finns i 100 gram glass, yoghurtglass, 9 % fett?
Simning
15 min
Lopp
14 min
Cykling
19 min
Gå
45 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.