Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i glass, gräddglasstrut per 100 gram: | 220 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i glass, gräddglasstrut per 100 gram: | 25 gram |
| Protein i glass, gräddglasstrut per 100 gram: | 4,1 gram |
|---|---|
| Fett i glass, gräddglasstrut per 100 gram: | 12 gram |
Näringsinnehåll i glass, gräddglasstrut
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g glass, gräddglasstrut | 220 | 930 | 4,1 | 25 | 12 |
Förbränning av glass, gräddglasstrut
Hur lång tid tar det att bränna 222 kcal som finns i 100 gram glass, gräddglasstrut?
Simning
18 min
Lopp
16 min
Cykling
23 min
Gå
55 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.