Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i fyrkornsflingor, riihikosken vehnämylly per 100 gram: | 350 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i fyrkornsflingor, riihikosken vehnämylly per 100 gram: | 59 gram |
| Protein i fyrkornsflingor, riihikosken vehnämylly per 100 gram: | 12 gram |
|---|---|
| Fett i fyrkornsflingor, riihikosken vehnämylly per 100 gram: | 4,1 gram |
Näringsinnehåll i fyrkornsflingor, riihikosken vehnämylly
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g fyrkornsflingor, riihikosken vehnämylly | 350 | 1400 | 12 | 59 | 4,1 |
Förbränning av fyrkornsflingor, riihikosken vehnämylly
Hur lång tid tar det att bränna 345 kcal som finns i 100 gram fyrkornsflingor, riihikosken vehnämylly?
Simning
28 min
Lopp
26 min
Cykling
35 min
Gå
85 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.