Kalorier i fruktspridning

100 gram fruktspridning innehåller 310 kalorier.
Om du vill konsumera 100 kcal måste du äta 32 gram fruktspridning.

Kalorier i fruktspridning per 100 gram: 310 kcal
Kolhydrat i fruktspridning per 100 gram: 66 gram
Protein och fruktspridning per 100 gram: 2,7 gram
Fett i fruktspridning per 100 gram: 5,6 gram

Näringsinnehåll i fruktspridning

Del Kcal Kj Proteiner Kolhydrater Fett
100 g fruktspridning 310 1300 2,7 66 5,6

Förbränning av fruktspridning

Hur lång tid tar det att bränna 312 kcal som finns i 100 gram fruktspridning?

Simning 25 min
Lopp 23 min
Cykling 32 min
77 min

* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.