Kalorier i flundra, bräserad, smör

100 gram flundra, bräserad, smör innehåller 76 kalorier.
Om du vill konsumera 100 kcal måste du äta 130 gram flundra, bräserad, smör.

Kalorier i flundra, bräserad, smör per 100 gram: 76 kcal
Kolhydrat i flundra, bräserad, smör per 100 gram: 0,25 gram
Protein i flundra, bräserad, smör per 100 gram: 11 gram
Fett i flundra, bräserad, smör per 100 gram: 3,6 gram

Näringsinnehåll i flundra, bräserad, smör

Del Kcal Kj Proteiner Kolhydrater Fett
100 g flundra, bräserad, smör 76 320 11 0,25 3,6
Gå ner i vikt lätt
Gratis skräddarsydd kostplan

Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.

Förbränning av flundra, bräserad, smör

Hur lång tid tar det att bränna 76 kcal som finns i 100 gram flundra, bräserad, smör?

Simning 6,2 min
Lopp 5,6 min
Cykling 7,8 min
19 min

* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.