Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i flingor, veteringsflinga per 100 gram: | 390 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i flingor, veteringsflinga per 100 gram: | 75 gram |
| Protein i flingor, veteringsflinga per 100 gram: | 8,1 gram |
|---|---|
| Fett i flingor, veteringsflinga per 100 gram: | 4,5 gram |
Näringsinnehåll i flingor, veteringsflinga
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g flingor, veteringsflinga | 390 | 1600 | 8,1 | 75 | 4,5 |
Förbränning av flingor, veteringsflinga
Hur lång tid tar det att bränna 386 kcal som finns i 100 gram flingor, veteringsflinga?
Simning
32 min
Lopp
29 min
Cykling
39 min
Gå
95 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.