Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i flingor, veteflingor, bran flakes, lidl per 100 gram: | 360 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i flingor, veteflingor, bran flakes, lidl per 100 gram: | 67 gram |
| Protein i flingor, veteflingor, bran flakes, lidl per 100 gram: | 10 gram |
|---|---|
| Fett i flingor, veteflingor, bran flakes, lidl per 100 gram: | 2 gram |
Näringsinnehåll i flingor, veteflingor, bran flakes, lidl
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g flingor, veteflingor, bran flakes, lidl | 360 | 1500 | 10 | 67 | 2 |
Förbränning av flingor, veteflingor, bran flakes, lidl
Hur lång tid tar det att bränna 359 kcal som finns i 100 gram flingor, veteflingor, bran flakes, lidl?
Simning
29 min
Lopp
27 min
Cykling
37 min
Gå
89 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.