Kalorier i flingor, choklad flingor, fullkornsringar, top food

100 gram flingor, choklad flingor, fullkornsringar, top food innehåller 380 kalorier.
Om du vill konsumera 100 kcal måste du äta 26 gram flingor, choklad flingor, fullkornsringar, top food.

Kalorier i flingor, choklad flingor, fullkornsringar, top food per 100 gram: 380 kcal
Kolhydrat i flingor, choklad flingor, fullkornsringar, top food per 100 gram: 72 gram
Protein i flingor, choklad flingor, fullkornsringar, top food per 100 gram: 8,3 gram
Fett i flingor, choklad flingor, fullkornsringar, top food per 100 gram: 4,7 gram

Näringsinnehåll i flingor, choklad flingor, fullkornsringar, top food

Del Kcal Kj Proteiner Kolhydrater Fett
100 g flingor, choklad flingor, fullkornsringar, top food 380 1600 8,3 72 4,7
Gå ner i vikt lätt
Gratis skräddarsydd kostplan

Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.

Förbränning av flingor, choklad flingor, fullkornsringar, top food

Hur lång tid tar det att bränna 378 kcal som finns i 100 gram flingor, choklad flingor, fullkornsringar, top food?

Simning 31 min
Lopp 28 min
Cykling 39 min
93 min

* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.