Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i flingor, choklad flingor, fullkornsringar, top food per 100 gram: | 380 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i flingor, choklad flingor, fullkornsringar, top food per 100 gram: | 72 gram |
| Protein i flingor, choklad flingor, fullkornsringar, top food per 100 gram: | 8,3 gram |
|---|---|
| Fett i flingor, choklad flingor, fullkornsringar, top food per 100 gram: | 4,7 gram |
Näringsinnehåll i flingor, choklad flingor, fullkornsringar, top food
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g flingor, choklad flingor, fullkornsringar, top food | 380 | 1600 | 8,3 | 72 | 4,7 |
Förbränning av flingor, choklad flingor, fullkornsringar, top food
Hur lång tid tar det att bränna 378 kcal som finns i 100 gram flingor, choklad flingor, fullkornsringar, top food?
Simning
31 min
Lopp
28 min
Cykling
39 min
Gå
93 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.