Kalorier i flingor

100 gram flingor innehåller 380 kalorier.
Om du vill konsumera 100 kcal måste du äta 26 gram flingor.

Kalorier i flingor per 100 gram: 380 kcal
Kolhydrat i flingor per 100 gram: 88 gram
Protein och flingor per 100 gram: 5,6 gram
Fett i flingor per 100 gram: 0,9 gram

Näringsinnehåll i flingor

Del Kcal Kj Proteiner Kolhydrater Fett
100 g flingor 380 1600 5,6 88 0,9

Förbränning av flingor

Hur lång tid tar det att bränna 384 kcal som finns i 100 gram flingor?

Simning 31 min
Lopp 28 min
Cykling 39 min
95 min

* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.