Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i fiskpirog, mördegsbotten, gräddfil per 100 gram: | 240 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i fiskpirog, mördegsbotten, gräddfil per 100 gram: | 13 gram |
| Protein i fiskpirog, mördegsbotten, gräddfil per 100 gram: | 9,5 gram |
|---|---|
| Fett i fiskpirog, mördegsbotten, gräddfil per 100 gram: | 17 gram |
Näringsinnehåll i fiskpirog, mördegsbotten, gräddfil
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g fiskpirog, mördegsbotten, gräddfil | 240 | 1000 | 9,5 | 13 | 17 |
Förbränning av fiskpirog, mördegsbotten, gräddfil
Hur lång tid tar det att bränna 242 kcal som finns i 100 gram fiskpirog, mördegsbotten, gräddfil?
Simning
20 min
Lopp
18 min
Cykling
25 min
Gå
60 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.