Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i fiskpastej, rökt lax, lax pirog per 100 gram: | 290 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i fiskpastej, rökt lax, lax pirog per 100 gram: | 21 gram |
| Protein i fiskpastej, rökt lax, lax pirog per 100 gram: | 7,2 gram |
|---|---|
| Fett i fiskpastej, rökt lax, lax pirog per 100 gram: | 20 gram |
Näringsinnehåll i fiskpastej, rökt lax, lax pirog
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g fiskpastej, rökt lax, lax pirog | 290 | 1200 | 7,2 | 21 | 20 |
Förbränning av fiskpastej, rökt lax, lax pirog
Hur lång tid tar det att bränna 291 kcal som finns i 100 gram fiskpastej, rökt lax, lax pirog?
Simning
24 min
Lopp
22 min
Cykling
30 min
Gå
72 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.