Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i fisk, vägt medelvärde per 100 gram: | 150 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i fisk, vägt medelvärde per 100 gram: | 0 gram |
| Protein i fisk, vägt medelvärde per 100 gram: | 19 gram |
|---|---|
| Fett i fisk, vägt medelvärde per 100 gram: | 7,7 gram |
Näringsinnehåll i fisk, vägt medelvärde
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g fisk, vägt medelvärde | 150 | 610 | 19 | 0 | 7,7 |
Förbränning av fisk, vägt medelvärde
Hur lång tid tar det att bränna 145 kcal som finns i 100 gram fisk, vägt medelvärde?
Simning
12 min
Lopp
11 min
Cykling
15 min
Gå
36 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.