Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i fisk-spenatlåda, sej, lättmjölk per 100 gram: | 99 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i fisk-spenatlåda, sej, lättmjölk per 100 gram: | 3,2 gram |
| Protein i fisk-spenatlåda, sej, lättmjölk per 100 gram: | 11 gram |
|---|---|
| Fett i fisk-spenatlåda, sej, lättmjölk per 100 gram: | 4,6 gram |
Näringsinnehåll i fisk-spenatlåda, sej, lättmjölk
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g fisk-spenatlåda, sej, lättmjölk | 99 | 410 | 11 | 3,2 | 4,6 |
Förbränning av fisk-spenatlåda, sej, lättmjölk
Hur lång tid tar det att bränna 99 kcal som finns i 100 gram fisk-spenatlåda, sej, lättmjölk?
Simning
8,1 min
Lopp
7,3 min
Cykling
10 min
Gå
24 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.