Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i fisk-spenatlåda, lax, lättmjölk per 100 gram: | 160 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i fisk-spenatlåda, lax, lättmjölk per 100 gram: | 3,2 gram |
| Protein i fisk-spenatlåda, lax, lättmjölk per 100 gram: | 12 gram |
|---|---|
| Fett i fisk-spenatlåda, lax, lättmjölk per 100 gram: | 11 gram |
Näringsinnehåll i fisk-spenatlåda, lax, lättmjölk
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g fisk-spenatlåda, lax, lättmjölk | 160 | 650 | 12 | 3,2 | 11 |
Förbränning av fisk-spenatlåda, lax, lättmjölk
Hur lång tid tar det att bränna 156 kcal som finns i 100 gram fisk-spenatlåda, lax, lättmjölk?
Simning
13 min
Lopp
12 min
Cykling
16 min
Gå
39 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.