Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i fisk, rökt, medelvärde, fet per 100 gram: | 240 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i fisk, rökt, medelvärde, fet per 100 gram: | 0 gram |
| Protein i fisk, rökt, medelvärde, fet per 100 gram: | 17 gram |
|---|---|
| Fett i fisk, rökt, medelvärde, fet per 100 gram: | 20 gram |
Näringsinnehåll i fisk, rökt, medelvärde, fet
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g fisk, rökt, medelvärde, fet | 240 | 1000 | 17 | 0 | 20 |
Förbränning av fisk, rökt, medelvärde, fet
Hur lång tid tar det att bränna 240 kcal som finns i 100 gram fisk, rökt, medelvärde, fet?
Simning
20 min
Lopp
18 min
Cykling
24 min
Gå
59 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.