Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i filé av fisk, gravad per 100 gram: | 100 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i filé av fisk, gravad per 100 gram: | 1,4 gram |
| Protein i filé av fisk, gravad per 100 gram: | 17 gram |
|---|---|
| Fett i filé av fisk, gravad per 100 gram: | 2,7 gram |
Näringsinnehåll i filé av fisk, gravad
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g filé av fisk, gravad | 100 | 420 | 17 | 1,4 | 2,7 |
Förbränning av filé av fisk, gravad
Hur lång tid tar det att bränna 100 kcal som finns i 100 gram filé av fisk, gravad?
Simning
8,2 min
Lopp
7,4 min
Cykling
10 min
Gå
25 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.