Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i fil, smaksatt, 1 % fett, laktosfri per 100 gram: | 80 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i fil, smaksatt, 1 % fett, laktosfri per 100 gram: | 14 gram |
| Protein i fil, smaksatt, 1 % fett, laktosfri per 100 gram: | 3,2 gram |
|---|---|
| Fett i fil, smaksatt, 1 % fett, laktosfri per 100 gram: | 1 gram |
Näringsinnehåll i fil, smaksatt, 1 % fett, laktosfri
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g fil, smaksatt, 1 % fett, laktosfri | 80 | 330 | 3,2 | 14 | 1 |
Förbränning av fil, smaksatt, 1 % fett, laktosfri
Hur lång tid tar det att bränna 80 kcal som finns i 100 gram fil, smaksatt, 1 % fett, laktosfri?
Simning
6,5 min
Lopp
5,9 min
Cykling
8,2 min
Gå
20 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.