Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i fil, 1,5 % fett, laktosfri per 100 gram: | 40 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i fil, 1,5 % fett, laktosfri per 100 gram: | 3,1 gram |
| Protein i fil, 1,5 % fett, laktosfri per 100 gram: | 3,3 gram |
|---|---|
| Fett i fil, 1,5 % fett, laktosfri per 100 gram: | 1,5 gram |
Näringsinnehåll i fil, 1,5 % fett, laktosfri
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g fil, 1,5 % fett, laktosfri | 40 | 170 | 3,3 | 3,1 | 1,5 |
Förbränning av fil, 1,5 % fett, laktosfri
Hur lång tid tar det att bränna 40 kcal som finns i 100 gram fil, 1,5 % fett, laktosfri?
Simning
3,3 min
Lopp
3 min
Cykling
4,1 min
Gå
9,9 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.