Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i fig-spridning per 100 gram: | 320 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i fig-spridning per 100 gram: | 70 gram |
| Protein i fig-spridning per 100 gram: | 2,5 gram |
|---|---|
| Fett i fig-spridning per 100 gram: | 4,5 gram |
Näringsinnehåll i fig-spridning
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g fig-spridning | 320 | 1300 | 2,5 | 70 | 4,5 |
Förbränning av fig-spridning
Hur lång tid tar det att bränna 318 kcal som finns i 100 gram fig-spridning?
Simning
26 min
Lopp
24 min
Cykling
32 min
Gå
79 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.