Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i fig per 100 gram: | 77 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i fig per 100 gram: | 19 gram |
| Protein i fig per 100 gram: | 0,8 gram |
|---|---|
| Fett i fig per 100 gram: | 0,3 gram |
Näringsinnehåll i fig
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g fig | 77 | 320 | 0,8 | 19 | 0,3 |
| 1 stk, mellem fig (50g) | 39 | 160 | 0,4 | 9,6 | 0,15 |
Förbränning av fig
Hur lång tid tar det att bränna 39 kcal som finns i 1 stk, mellem fig?
Simning
3,2 min
Lopp
2,9 min
Cykling
4 min
Gå
9,6 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.