Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i färskost, 6-11 % fett, smaksatt per 100 gram: | 150 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i färskost, 6-11 % fett, smaksatt per 100 gram: | 4,7 gram |
| Protein i färskost, 6-11 % fett, smaksatt per 100 gram: | 8 gram |
|---|---|
| Fett i färskost, 6-11 % fett, smaksatt per 100 gram: | 11 gram |
Näringsinnehåll i färskost, 6-11 % fett, smaksatt
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g färskost, 6-11 % fett, smaksatt | 150 | 630 | 8 | 4,7 | 11 |
Förbränning av färskost, 6-11 % fett, smaksatt
Hur lång tid tar det att bränna 151 kcal som finns i 100 gram färskost, 6-11 % fett, smaksatt?
Simning
12 min
Lopp
11 min
Cykling
15 min
Gå
37 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.