Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i färskost, 25 % fett, naturell, laktosfri per 100 gram: | 260 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i färskost, 25 % fett, naturell, laktosfri per 100 gram: | 2,7 gram |
| Protein i färskost, 25 % fett, naturell, laktosfri per 100 gram: | 6,3 gram |
|---|---|
| Fett i färskost, 25 % fett, naturell, laktosfri per 100 gram: | 25 gram |
Näringsinnehåll i färskost, 25 % fett, naturell, laktosfri
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g färskost, 25 % fett, naturell, laktosfri | 260 | 1100 | 6,3 | 2,7 | 25 |
Förbränning av färskost, 25 % fett, naturell, laktosfri
Hur lång tid tar det att bränna 258 kcal som finns i 100 gram färskost, 25 % fett, naturell, laktosfri?
Simning
21 min
Lopp
19 min
Cykling
26 min
Gå
64 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.