Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i dadel, torkad, vägd med kärna per 100 gram: | 190 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i dadel, torkad, vägd med kärna per 100 gram: | 38 gram |
| Protein i dadel, torkad, vägd med kärna per 100 gram: | 3 gram |
|---|---|
| Fett i dadel, torkad, vägd med kärna per 100 gram: | 0,7 gram |
Näringsinnehåll i dadel, torkad, vägd med kärna
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g dadel, torkad, vägd med kärna | 190 | 810 | 3 | 38 | 0,7 |
Förbränning av dadel, torkad, vägd med kärna
Hur lång tid tar det att bränna 194 kcal som finns i 100 gram dadel, torkad, vägd med kärna?
Simning
16 min
Lopp
14 min
Cykling
20 min
Gå
48 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.