Kalorier i croissant

100 gram croissant innehåller 410 kalorier.
Om du vill konsumera 100 kcal måste du äta 24 gram croissant.

Kalorier i croissant per 100 gram: 410 kcal
Kolhydrat i croissant per 100 gram: 44 gram
Protein och croissant per 100 gram: 7,9 gram
Fett i croissant per 100 gram: 23 gram

Croissanter är ett klassiskt bakverk som ofta äts till frukost eller som mellanmål. Medan de flesta kanske tänker på croissanter som en ohälsosam överseende, finns det många hälsofördelar med att äta detta bakverk, t.ex. vitaminer och mineraler, såsom selen. Dessutom består croissanter av komplexa kolhydrater, som minskar mängden blodsocker och minskar risken för diabetes. En giffel ger också en god känsla av mättnad eftersom de innehåller mycket fiber. Du kommer därför att känna dig mätt längre efter att ha ätit en croissant jämfört med andra typer av bröd. Se näringsfakta och hälsofördelarna med att äta croissant nedan.

Näringsinnehåll i croissant

Del Kcal Kj Proteiner Kolhydrater Fett
100 g croissant 410 1700 7,9 44 23

Förbränning av croissant

Hur lång tid tar det att bränna 411 kcal som finns i 100 gram croissant?

Simning 34 min
Lopp 31 min
Cykling 42 min
100 min

* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.