Kalorier i chile

100 gram chile innehåller 44 kalorier. 1 stk chile (7g) innehåller 3,1 kalorier.
Om du vill konsumera 100 kcal måste du äta 230 gram chile.

Kalorier i chile per 100 gram: 44 kcal
Kolhydrat i chile per 100 gram: 9,5 gram
Protein och chile per 100 gram: 2 gram
Fett i chile per 100 gram: 0,2 gram

Näringsinnehåll i chile

Del Kcal Kj Proteiner Kolhydrater Fett
100 g chile 44 190 2 9,5 0,2
1 spsk chile (9,3g) 4,1 17 0,19 0,88 0,019
1 tsk chile (3,1g) 1,4 5,8 0,062 0,29 0,0062
1 deciliter chile (62g) 27 120 1,2 5,9 0,12
1 stk, lille chile (5g) 2,2 9,4 0,1 0,48 0,01
1 stk, stor chile (11g) 4,8 21 0,22 1 0,022
1 milliliter(ml) chile (0,62g) 0,27 1,2 0,012 0,059 0,0012
1 liter chile (620g) 270 1200 12 59 1,2
1 kop chile (150g) 65 280 3 14 0,3
1 stk, mellem chile (7g) 3,1 13 0,14 0,67 0,014

Förbränning av chile

Hur lång tid tar det att bränna 3 kcal som finns i 1 stk, mellem chile?

Simning 0,24 min
Lopp 0,22 min
Cykling 0,31 min
0,74 min

* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.