Kalorier i bryssel

100 gram bryssel innehåller 110 kalorier.
Om du vill konsumera 100 kcal måste du äta 93 gram bryssel.

Kalorier i bryssel per 100 gram: 110 kcal
Kolhydrat i bryssel per 100 gram: 4,6 gram
Protein och bryssel per 100 gram: 18 gram
Fett i bryssel per 100 gram: 2 gram

Näringsinnehåll i bryssel

Del Kcal Kj Proteiner Kolhydrater Fett
100 g bryssel 110 460 18 4,6 2

Förbränning av bryssel

Hur lång tid tar det att bränna 108 kcal som finns i 100 gram bryssel?

Simning 8,8 min
Lopp 8 min
Cykling 11 min
27 min

* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.