Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i bönor, vita, kokta per 100 gram: | 110 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i bönor, vita, kokta per 100 gram: | 14 gram |
| Protein i bönor, vita, kokta per 100 gram: | 8,3 gram |
|---|---|
| Fett i bönor, vita, kokta per 100 gram: | 0,8 gram |
Näringsinnehåll i bönor, vita, kokta
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g bönor, vita, kokta | 110 | 460 | 8,3 | 14 | 0,8 |
Förbränning av bönor, vita, kokta
Hur lång tid tar det att bränna 111 kcal som finns i 100 gram bönor, vita, kokta?
Simning
9,1 min
Lopp
8,2 min
Cykling
11 min
Gå
27 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.