Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i bönor, gröna bönor, kokta utan salt per 100 gram: | 41 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i bönor, gröna bönor, kokta utan salt per 100 gram: | 5,4 gram |
| Protein i bönor, gröna bönor, kokta utan salt per 100 gram: | 2,3 gram |
|---|---|
| Fett i bönor, gröna bönor, kokta utan salt per 100 gram: | 0,3 gram |
Näringsinnehåll i bönor, gröna bönor, kokta utan salt
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g bönor, gröna bönor, kokta utan salt | 41 | 170 | 2,3 | 5,4 | 0,3 |
Förbränning av bönor, gröna bönor, kokta utan salt
Hur lång tid tar det att bränna 41 kcal som finns i 100 gram bönor, gröna bönor, kokta utan salt?
Simning
3,3 min
Lopp
3 min
Cykling
4,2 min
Gå
10 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.